Dr. med. Michaela Lentz
Selbsterfahrungstherapeutin – Supervisorin
Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie biete ich ein breites Spektrum an Angeboten im Bereich Selbsterfahrung und Supervision, sowohl im Einzel-, Gruppen-, als auch im Teamsetting.

Über mich
Schon vor und während meines Medizinstudiums an der LMU München habe ich im Prozessmanagement einer Bank gearbeitet. Hier entwickelte sich mein Verständnis für Dynamiken innerhalb Teams und die Strukturen von Institutionen. Meine Facharztausbildung führte mich dann zunächst in die Arbeitsmedizin als Betriebsärztin für einen grossen bayerischen Automobilkonzern. Im Verlauf meiner ärztlichen Tätigkeit wechselte ich in die Psychiatrie und fühle mich seither angekommen.
Das Fachgebiet der Psychiatrie und Psychotherapie erlebe ich nach wie vor als einen der abwechslungsreichsten und interessantesten ärztlichen Bereiche überhaupt, in dem, im Vergleich zu vielen anderen medizinischen Disziplinen, der persönliche Kontakt zu Patienten und deren Lebensrealitäten im Mittelpunkt steht.
In meiner früheren Tätigkeit für medizinische Institutionen in therapeutischen Leitungsfunktionen und heute als externe Supervisiorin, empfinde ich grosse Freude in der Zusammenarbeit mit interdisziplinären Teams und Kolleg*innen. Es ist mir ein Anliegen, die Freude am Fachgebiet und der Arbeit mit Patient*innen nach Aussen zu tragen und gemeinsam zu erleben. Junge Kolleg*innen bei der Ausbildung in fachlicher und persönlicher Hinsicht zu begleiten bereitet mir ebenfalls viel Freude und ist mir eine grosse Motivation für meine Arbeit.
Angebot Selbsterfahrung und Supervision
Selbsterfahrung ist ein zentraler Bestandteil der Ausbildung von Psychotherapeut*innen. Sie bietet angehenden Therapeut*innen die Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen, ihre eigenen emotionalen Prozesse zu verstehen und persönliche Themen zu erforschen, die sich auf ihre zukünftige Arbeit als Therapeuten auswirken könnten. Selbsterfahrung ermöglicht es angehenden Therapeut*innen, die Wirkung therapeutischer Methoden und Techniken am eigenen Erleben zu erfahren und auf diese Weise ein tieferes Verständnis für die Klientenperspektive zu entwickeln. Selbsterfahrung unterstützt die Fähigkeit, authentisch, empathisch und mit Offenheit auf Patienten einzugehen und die eigenen Handlungs- und Beziehungsmuster stets zu hinterfragen und so mit der Zeit und wachsender eigenen Erfahrung die eigene Therapeutenpersönlichkeit zu entwickeln.

Supervision ist ebenfalls ein wichtiges Element in der Psychotherapieausbildung, das die Qualitätssicherung, die Reflexion therapeutischer Prozesse und auch die persönliche Weiterentwicklung von Therapeut*innen gewährleistet.
In Behandlungsteams unterstützt Supervision die Bearbeitung innerer Dynamiken, Konflikte und Fallherausforderungen, stärkt die Zusammenarbeit und verhindert Burnout durch reflektierte Abgrenzung. Sie dient der Fallbesprechung, Ethikfragen und der Optimierung interdisziplinärer Zusammenarbeit.
Mein Angebot im Rahmen meiner Tätigkeit als Selbsterfahrungstherapeutin und Supervisorin:
- Einzelselbsterfahrung, verhaltenstherapeutisch und methodenintegrativ
- Gruppenselbsterfahrung von Gruppen von 6 bis 12 Personen, verhaltenstherapeutisch und methodenintegrativ
- Einzelsupervision, verhaltenstherapeutisch und methodenintegrativ
- Kleingruppensupervision mit 5 Personen, verhaltenstherapeutisch und methodenintegrativ
- Fallsupervision in (interdisziplinären) Teams
- Teamsupervision und Teamentwicklung
Die Angebote können auf Anfrage auch online angeboten werden.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Block Gruppensupervision (jeweils 8 Stunden)
25.04.26 ausgebucht
05.09.26 ausgebucht
12.09.26 ausgebucht
Weitere Termine auf Anfrage.
Block Gruppenselbsterfahrung (jeweils 10 Stunden)
Termine auf Anfrage.
Kontakt
Dr. med. Michaela Lentz Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie FMH
Psychiatrie und Psychotherapie am Pflanzberg
Poststrasse 20
CH-8274 Tägerwilen
Telefon: +41 71 412 77 76
E-Mail: michaela.lentz@hin.ch
Curriculum Vitae
Jahrgang 1972
verheiratet, 2 Kinder (geboren 2005 und 2008)
Berufserfahrung
seit 2019 – Einzelsupervision, Kleingruppensupervision, Fallsupervision in interdisziplinären Teams, Teamsupervision, Einzelselbsterfahrung, Gruppenselbsterfahrung
seit 04/16 – Praxistätigkeit in der Praxis für Psychiatrie und Psychotherapie am Pflanzberg für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Tägerwilen
09/13-03/16 – Oberärztin auf der Station für Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit in der
Psychiatrischen Klinik Münsterlingen, Schweiz
10/11-8/13 – Oberärztin im Abklärungs- und Aufnahmezentrum (AAZ) der Psychiatrischen
Klinik Münsterlingen, Schweiz
03/11-09/11 – Oberärztin im Externen Psychiatrischen Dienst Frauenfeld, Schweiz
04/09-02/11 – Weiterbildungsassistentin im Externen Psychiatrischen Dienst Frauenfeld, Schweiz
01/09-03/09 – Nachtärztin Psychiatrischen Klinik Münsterlingen, Schweiz
04/07-12/08 – Weiterbildungsassistentin Akutpsychiatrie Psychiatrischen Klinik Münsterlingen, Schweiz
12/06-03/07 – Weiterbildungsassistentin Akutpsychiatrie Psychiatriezentrum Hard, Embrach, Schweiz
2006 – Vertretungsärztin Praxis Dr. Beckenbauer, München
Arbeitsmedizinische Betreuung Allianzversicherungen und Pfennigparade
2005 – Erziehungsurlaub
2003-2004 – Weiterbildungsassistentin für Arbeitsmedizin bei BMW AG, München
Aus- und Weiterbildungen
2023-2025 – DAS Selbsterfahrung und Supervision
PSP Basel
2022 – Kompaktkurs Narrative Expositionstherapie (NET)
Universität Konstanz, Fachbereich Psychologie
2022 – Traumasensitives Yoga
Akademie für integrative Traumatherapie
2020-2021 – Mitgefühl (CFT) und Selbstmitgefühl (MSC) in der Praxis
Zentrum für Achtsamkeit Basel, Schweiz
2020 – Bindungspsychotherapie – Bindungsbasierte Beratung und Therapie, Modul 4
Univ. Prof. Dr. med. Karl Heinz Brisch, Ulm
2018-2019 – Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) unter der fachlichen
Leitung von Dr. Michael Bohne, Hannover
2017 – Grundkurs EMDR
EMDR Institut Schweiz, Schaffhausen, Schweiz
2017 – Grundkurse G1-G3 in Klinischer Hypnose
Klingenberger Institut für Klinische Hypnose, Konstanz
2016-2017 – Schematherapie Kompaktkurs I+II
Institut für Schematherapie Ostschweiz
2015 – Grundlagen von Bindungstheorie und Bindungsstörungen, Modul 1
Univ. Prof. Dr. med. Karl Heinz Brisch, München
2013-2014 – CAS in Management Psychiatrie, Hochschule für Wirtschaft, Zürich,
Schweiz
2010-2013 – Postgradualer Weiterbildungsgang in kognitiver Verhaltenstherapie,
Verhaltensmedizin und weiteren empirisch begründbaren Methoden
Akademie für Verhaltenstherapie und Methodenintegration AIM/AVM Schweiz
2008 – Weiterbildung Systemische familienorientierte Behandlung
Ausbildungsinstitut für systemische Therapie und Beratung Meilen, Schweiz
Studium
31.01.2013 – Facharzttitel Psychiatrie und Psychotherapie
13.05.2003 – 3. Staatsexamen
1996-2003 – Studium der Humanmedizin an der Ludwig-Maximilian-Universität
München